感冒分為風寒感冒和風熱感冒，判斷需綜合多種癥狀。您在身體不適后吹風游泳，出現臉發熱、嗓子紅腫、有痰難咳出、流涕不暢、頭暈發冷等癥狀，可能是風寒感冒，也可能是外寒內熱的感冒，還可能與腸道問題有關。以下為您詳細分析。 1. 風寒感冒：多因吹風受寒引起，常見癥狀為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛、肢節酸痛、鼻塞聲重、流清涕等。 2. 風熱感冒：通常是外感風熱所致，表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕等。 3. 外寒內熱：既有風寒表證，又有里熱癥狀，如惡寒、發熱、無汗、咽痛、咳嗽、痰黃等。 4. 腸道問題影響：之前的便秘和突然拉肚子可能導致身體抵抗力下降，容易引發感冒，且影響感冒的癥狀和恢復。 5. 游泳因素：游泳時水溫較低，身體受寒，可能加重感冒癥狀。 綜合您的情況，建議多休息、多喝水，注意保暖。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

出現黃色鼻涕及有血，考慮是風熱感冒了。那么要多喝水，飲食清淡為主，可以吃點雙黃連顆粒的。

多考慮是風寒感冒引起的，伴有惡寒、怕冷、渾身酸困、鼻塞、咳嗽等癥狀。建議您通過血常規等檢查，查明原因，如是風寒感冒，建議中藥調理，避風寒，希望對您有幫助。