一個月來脫發嚴重，洗頭時更甚，如何應對？
2025-02-07 10:51
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我現在出現了脫發的情況了，這也是在一個月前的時候有了的，一直就到了現在了，我現在也是特別的怕自己洗頭發的，每次我在洗頭發的時候就會有好多的頭發掉下來的，不知道怎么辦的好。
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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脫發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能導致脫發。例如，甲狀腺功能減退或亢進等。要通過檢查確定，然后針對性治療。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭發的生長周期。應學會放松，如適當運動、冥想等。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等，頭發得不到足夠營養。要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素的食物。 4.遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳可能性較大。可通過藥物治療緩解，如非那雄胺、米諾地爾等。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會損害毛囊導致脫發。需明確病因，對癥用藥，如酮康唑洗劑等。 總之，脫發原因多樣，建議先就醫明確原因，再選擇合適的治療方法。同時要保持良好的生活習慣，有助于改善脫發狀況。
2025-02-07 12:43
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