網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射以及手術治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓肌肉和肌腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.局部注射：在醫生評估后，可進行局部注射糖皮質激素和麻醉藥物，但不宜頻繁使用。 5.手術治療：對于保守治療無效、癥狀嚴重的患者，可考慮手術，如松解肌腱等。 網球肘的治療需要綜合考慮病情和個人情況?；颊邞卺t生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常肘部的保護和休息，以促進恢復，減少復發。

你好：根據你說的情況，屬于網球肘的表現癥狀，與勞累有一定的關系。建議可以用小針刀治療，打封閉不好，會起到暫時緩解疼痛的作用。