對于常年不痛的外痔，治療方法主要包括改善生活習慣、局部藥物治療、坐浴、手術治療以及中醫治療等。 1.改善生活習慣：增加膳食纖維攝入，多喝水，避免久坐久站，養成良好的排便習慣，定時排便，避免排便時間過長。 2.局部藥物治療：可以使用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，能起到消腫止痛、清熱燥濕的作用；也可使用栓劑，如太寧栓，具有止血、止癢和減輕黏膜充血的效果。 3.坐?。菏褂酶咤i酸鉀溶液坐浴，能清潔肛門，減輕炎癥。 4.手術治療：如果外痔較大，影響生活質量，可考慮手術切除，如外痔切除術。 5.中醫治療：包括中藥熏洗、針灸等方法，有助于緩解癥狀。 總之，外痔的治療需要根據具體情況選擇合適的方法。在治療過程中，若癥狀加重或出現其他不適，應及時就醫。同時，無論采取哪種治療方式，都要注意保持肛門局部的清潔和干燥。

注意多喝水，多吃粗糧及粗纖維的蔬菜，例如紅著、南瓜、燕麥、芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜，都是很好的通便食物。建議清晨空腹先喝一杯白開水，也有很好的通便作用。得了痔瘡要怎么治療。。。。。。宜采用少食多餐的方法，需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道后容易引起腹脹腹痛，增加痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。得了痔瘡要怎么治療