刷牙時惡心嘔吐可能由多種原因引起，如慢性咽炎、牙膏刺激、刷牙方式不當、胃食管反流病、妊娠反應等。 1.慢性咽炎：咽部長期受到炎癥刺激，咽后壁常有較黏稠的分泌物，刷牙時刺激咽部可引起惡心嘔吐。治療上可使用利咽靈片、清喉利咽顆粒等藥物。 2.牙膏刺激：某些牙膏的氣味或成分可能引起不適。可嘗試更換牙膏。 3.刷牙方式不當：刷牙時牙刷過度深入口腔后部，刺激咽后壁。應糾正刷牙姿勢，輕柔刷牙。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，刷牙時易引發(fā)惡心嘔吐。可使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等藥物治療。 5.妊娠反應：懷孕后體內(nèi)激素變化，可能出現(xiàn)刷牙時惡心嘔吐。一般無需特殊治療，孕后多可緩解。 刷牙時惡心嘔吐可能由多種因素造成，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

您好；可能是咽炎，主要靠自己平時預防;平時口含西瓜霜或華素片.平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果,蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如：獼猴桃,無花果等,西瓜則清熱,利咽,消渴是水果中的佳品.