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            心情壓抑哭后眼袋大如何護理

            有眼袋了怎么辦啊我上個月心情有些壓抑,晚上總是哭現在眼袋很大有沒有什么方法可以護理一下啊

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              阮英 主治醫師

              咸寧市中心醫院

              三級甲等

              皮膚科

              形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫,形成眼袋的的原因很多,遺傳因素,年齡因素,腎病,睡眠不足,妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋,對眼袋的出現除了應找出原因對癥處理外,還注意以下幾個方面:⒈保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水,⒉經常按摩眼瞼,促進血液循環,⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動物的肝臟,⒋在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要涂亮色,5,可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些。

              2016-03-01 17:36
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              心情壓抑哭泣后出現眼袋增大,可通過改善生活習慣、眼部護理、飲食調整、適當運動及醫療手段等來緩解。 1.改善生活習慣:保持充足睡眠,每天至少 7 - 8 小時,規律作息。避免長時間用眼,減少看電子設備的時間。 2.眼部護理:每天早晚使用溫和的眼霜,輕輕按摩眼周,促進血液循環。用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼部,每次 10 - 15 分鐘。 3.飲食調整:多吃富含維生素 C 和 E 的食物,如橙子、獼猴桃、杏仁等,有助于抗氧化。減少鹽分攝入,避免水腫。 4.適當運動:進行有氧運動,如慢跑、游泳等,促進全身血液循環,包括眼部。 5.醫療手段:如果眼袋嚴重,可考慮去正規醫院咨詢醫生,如進行激光治療、注射治療等,但需謹慎選擇。 總之,要緩解眼袋問題需要綜合多種方法,并長期堅持。同時,要保持良好的心態,避免情緒過度波動。

              2025-02-07 02:30
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            擅長:銀屑病、白癜風、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫學美容技術,近幾年來不斷深入學習和運用高科技的醫療技術和先進的醫療設備各種皮膚疑難雜癥。

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