28 歲男性腰部無力且疼痛，左右不定，可能是腰部肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結石、腰椎管狹窄等原因導致。 1. 腰部肌肉拉傷：用力端盆可能造成腰部肌肉急性損傷，出現疼痛無力。治療以休息、熱敷、理療為主，可外用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 2. 腰椎間盤突出：長期不良姿勢或外傷可能引發，壓迫神經導致疼痛無力。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當可引起，表現為腰部酸痛無力。可通過按摩、針灸緩解，口服腰痛寧膠囊等。 4. 腎結石：結石刺激可導致腰部疼痛，可能伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術。 5. 腰椎管狹窄：多因腰椎退變引起，可出現間歇性跛行及腰部疼痛無力。治療方法有保守治療如佩戴腰圍，嚴重時需手術。 總之，出現腰部無力疼痛的原因較多，建議及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。

如果是工作等原因是需要長期的坐著，那么是要考慮是不是有腰椎間盤突出或者是腰背肌肉勞損建議是可以到正規醫院查一下骨片，確定是不是有腰椎間盤突出

你好，根據你所說的情況，除了考慮腎臟的疾病外，也可能有腰部脊柱的變化。建議你去醫院照個B超，以確診之后對癥治療。

你描述的起床前腰疼、起床后癥狀緩解考慮是睡眠姿勢不正確、缺乏鍛煉、體質下降等因素導致的。你的情況建議你首先平時注意保持平躺的睡眠姿勢，并注意增加鍛煉、規律作息，同時也可以考慮進行局部的按摩。

引起腰痛的原因：腰痛是一種自覺癥狀,可以由許多引起,常見的如風濕,腰肌損傷,腎結石,腎炎,腎盂腎炎等,建議你做B超檢查一下比較好建議您到正規的醫院去確診,并查明發病的原因,從發病的內在因素上去調理,是能夠達到治療痊愈的效果。別耽誤時間了。祝好！