刷牙和吸動作時牙齦出血，可能由局部因素如菌斑和牙石堆積、牙齦炎癥，全身因素如血液系統疾病、維生素缺乏、內分泌失調等引起。 1. 菌斑和牙石堆積：口腔清潔不到位，牙菌斑和牙石刺激牙齦，導致牙齦發炎、出血。定期洗牙可改善。 2. 牙齦炎癥：牙齦發生炎癥時，血管擴張充血，容易破裂出血。可使用氯己定含漱液漱口。 3. 維生素缺乏：維生素 C、K 等缺乏，影響凝血功能，導致牙齦出血。適當補充維生素 C 片、維生素 K 片。 4. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，凝血機制異常，引起牙齦出血。需進行血液檢查明確診斷。 5. 內分泌失調：女性在妊娠期、月經期，激素水平變化，可能導致牙齦出血。一般無需特殊治療，經期或孕期結束后多可緩解。 牙齦出血可能由多種原因引起，若出血頻繁或嚴重，應及時就醫，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生習慣。

為牙齦有炎癥，多是因為牙齒周圍有牙結石，長期的牙結石刺激牙齦導致的。常表現為牙齦出血，牙齦紅腫，口腔異味等。治療辦法是進行全口牙齒的潔牙，把刺激物牙結石全部去除，之后在進行牙周上藥消炎，平時在配合用點漱口液，一般1-2周后牙齦的炎癥就會慢慢的消除，牙齦出血也會慢慢的改善。建議半年到一年洗牙一次。還有要注意的是好好的刷牙，每天早晚各一次，晚上刷好牙后不能在吃任何的食物。

一般情況下考慮是由于牙齦炎導致的一種結果，需啊喲生活上注意。一般情況下需要多吃一些蔬菜水果另外要注意口腔衛生，多運動，祝健康。

為牙齦有炎癥，多是因為牙齒周圍有牙結石，長期的牙結石刺激牙齦導致的。常表現為牙齦出血，牙齦紅腫，口腔異味等。治療辦法是進行全口牙齒的潔牙，把刺激物牙結石全部去除，之后在進行牙周上藥消炎，平時在配合用點漱口液，一般1-2周后牙齦的炎癥就會慢慢的消除，牙齦出血也會慢慢的改善。建議半年到一年洗牙一次。還有要注意的是好好的刷牙，每天早晚各一次，晚上刷好牙后不能在吃任何的食物。