75 天寶寶睡覺易驚醒且睡眠時間短，可能是環境因素、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善、胃腸不適、受到驚嚇等原因所致。 1. 環境因素：寶寶睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過強，都可能影響睡眠質量。要保持安靜、舒適、溫暖且光線柔和的睡眠環境。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，易出現睡眠問題。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑，如悅而維生素 D 滴劑、星鯊維生素 D 滴劑等。 3. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚在發育中，可能會出現睡眠易驚醒的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 4. 胃腸不適：消化不良、腸絞痛等胃腸問題可能導致寶寶睡眠不安。可輕柔按摩腹部，必要時就醫。 5. 受到驚嚇：突然的聲響或其他刺激可能使寶寶受到驚嚇，影響睡眠。要給予寶寶足夠的安撫。 寶寶睡眠問題可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，必要時及時就醫，明確原因，采取相應措施改善寶寶睡眠。

從孩子的癥狀來說，寶寶應該缺鈣。滿月后就可以補鈣了，吃點中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好