男子過完年出現(xiàn)容易生氣、心煩且難以自控的情況，可能是由精神壓力、激素變化、睡眠障礙、甲狀腺功能異常、心理疾病等因素引起。 1. 精神壓力：過年期間可能面臨家庭、工作等多方面的壓力，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)緊張，容易出現(xiàn)易怒、心煩等癥狀。 2. 激素變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如雄激素、皮質(zhì)醇等，可能影響情緒。例如，雄激素水平降低可能導(dǎo)致情緒低落、煩躁。 3. 睡眠障礙：過年期間生活規(guī)律被打亂，睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)影響大腦的正常功能，使人更容易情緒失控。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，如甲亢、甲減，都可能影響情緒和精神狀態(tài)。 5. 心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等，可能在特定時(shí)間觸發(fā)，表現(xiàn)為情緒異常。 如果這種情況持續(xù)不緩解或嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

心煩氣躁，估計(jì)與生活、工作、情感上的壓力有關(guān)系的。建議，和男友溝通交流，找到問題的癥結(jié)，然后排解心中的煩憂。

可能，工作和生活之中有些什么困擾吧？人人都有情緒，情緒也總在變化之中，順其自然就好。男友發(fā)脾氣，也是在希望得到你的支持和陪伴，以及情感撫慰。你的耐心和接納，鼓勵(lì)和肯定，會(huì)讓他感覺安全和信任，也會(huì)讓他的情緒逐漸平復(fù)下來。