凍瘡消腫需要綜合多種方法，包括日常護理、適度運動、藥物治療、物理治療以及飲食調整等。 1.日常護理：保持手部清潔，避免再次受寒，注意保暖。每天用溫水浸泡手部，促進血液循環。 2.適度運動：進行一些手部的簡單運動，如握拳、伸展等，增強手部的血液流動。 3.藥物治療：可以使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于改善局部血液循環，減輕腫脹。但使用藥物時需遵醫囑。 4.物理治療：紅外線照射、激光治療等物理方法，能促進炎癥消退和組織修復。 5.飲食調整：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如羊肉、紅棗、雞蛋等，增強身體的抵抗力。 凍瘡消腫需要耐心和堅持，采取多種方法綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

凍瘡是由于暴露于零度以下寒冷環境引起的局限性、紅斑性炎癥損害可以用中藥紅花、桂枝、艾葉、花椒各15g熬水泡手，腫脹會很快好轉的

凍瘡是冬天的常見病，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是指人體受寒邪侵襲所引起的全身性或局部性損傷。凍瘡是因天氣寒冷所引起的，多發生在手腳的末端、鼻尖、面頰和耳部等處。治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。

你好，這種情況是因為皮膚溫度低，然后血流不暢引起的，首先是注意局部保暖然后就是可以局部涂抹點凍瘡膏，這樣利于凍瘡的恢復，另外一個問題就是每天晚上可以熱水泡手加速血液循環

你好，凍瘡的發生與個人的體質是有很大的關系的！這個消腫需要對手指進行修復，建議你經常對手部進行摩擦，這樣是有利于恢復的，沒事就摩擦一下！