同事感冒爬山后頸肩腰疼痛，原因及治療？
2025-02-07 09:55
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我的同事最近脖子像硬了一樣轉頭、抬頭、低頭都疼脖子到兩肩中間都疼兩個胳膊都酸疼還腰有點疼那天他感冒了我們一起去爬山回來后的第2天就出現了這樣的情況是不是感冒引起的呢？曾經治療情況和效果：兩肩灼痛頸痛腰痛是什么原因？需要怎么治療呢？（）
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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同事感冒爬山后出現頸肩腰疼痛，可能是感冒未愈、肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、腰椎間盤突出等原因引起。 1. 感冒未愈：感冒時身體抵抗力下降，加上爬山勞累，可能導致癥狀加重，出現全身酸痛，包括頸肩腰。 2. 肌肉勞損：爬山過程中，肌肉過度使用，產生乳酸堆積，引發疼痛。 3. 頸椎病變：長期不良姿勢或頸部受傷，可能導致頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等，引起頸部疼痛，并放射至肩部和上肢。 4. 肩周炎：肩部肌肉、肌腱等組織的慢性炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。 5. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰痛及下肢放射性疼痛。 出現這種情況后，應注意休息，避免勞累。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。
2025-02-07 15:05
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