兩脅不舒服肚脹且持續十年，由生氣引起，可能是肝郁氣滯、消化不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病或情志失調等所致。 1.肝郁氣滯：生氣易導致肝氣郁結，氣血不暢，出現兩脅不適和肚脹。可通過調節情緒、適當運動來緩解，必要時服用逍遙丸等藥物。 2.消化不良：飲食不規律或不良情緒可能影響消化功能，導致食物積聚，產生腹脹。建議規律飲食，少吃油膩食物，可服用健胃消食片。 3.胃腸功能紊亂：生氣可使胃腸蠕動異常，引發腹脹。注意腹部保暖，避免著涼，必要時使用多潘立酮片。 4.肝膽疾病：如膽囊炎、肝炎等，也會有類似癥狀。需進行相關檢查，如肝功能、腹部超聲等，明確診斷后對癥治療，可能會用到消炎利膽片等。 5.情志失調：長期生氣導致情志失調，影響身體機能。保持良好心態，可嘗試心理疏導。 出現兩脅不舒服肚脹的癥狀，應重視并及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

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