踢毽子時小腿突然抽筋后疼痛，可能是由肌肉疲勞、缺鈣、電解質失衡、血管問題、神經受壓等因素引起的。 1.肌肉疲勞：長時間運動，小腿肌肉持續收縮，產生大量乳酸堆積，引發肌肉疲勞和抽筋，導致疼痛。 2.缺鈣：日常飲食鈣攝入不足，血鈣水平降低，容易引起肌肉興奮性增加，出現抽筋和疼痛。 3.電解質失衡：大量出汗會導致鈉、鉀等電解質流失，影響肌肉正常功能，引發抽筋和疼痛。 4.血管問題：如動脈硬化、血管狹窄等，影響腿部血液循環，肌肉供血不足，易導致抽筋和疼痛。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起小腿肌肉抽筋和疼痛。 如果小腿抽筋疼痛持續不緩解或頻繁發生，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣檢測、血管超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，運動前要做好熱身，注意補充營養和水分。

你好，你咨詢的情況應該是肌痙攣有影響引起的，與缺鈣有影響的。可用高鈣片，尼美舒利，舒筋活血片服用治療，注意保暖避風寒避免劇烈運動有一定幫助。

您好，根據您所描述的情況，可能為缺鈣引起的抽筋建議及時補充鈣劑，多吃雞蛋牛奶等富含高鈣的食物

你好，你這是踢毽子時引起小腿的肌腱韌帶受損傷了。頭三天冷敷，三天后熱敷，不要過度揉捏，以免加重損傷。這時可以服用消炎止痛藥和氯唑沙宗片，三天后加服舒筋活血藥如跌打丸再外用膏藥貼敷。