脾陽虛是中醫常見的病癥，多由飲食失調、久病體虛、外感寒邪、勞倦過度、思慮傷脾等引起。常見癥狀有腹脹、腹痛、大便稀溏、四肢不溫、畏寒等。治療以溫中健脾為主，包括飲食調理、中藥治療、艾灸等。 1.飲食失調：長期飲食生冷、肥甘厚膩，損傷脾胃陽氣，導致脾陽虛。應避免此類食物，多吃溫熱易消化的食物，如小米粥、山藥等。 2.久病體虛：患病時間長，正氣損耗，脾陽不足。需積極治療原發病，同時注意休息，增強體質。 3.外感寒邪：寒邪侵襲，直中脾胃，損傷陽氣。注意保暖，避免受寒。 4.勞倦過度：過度勞累，耗傷脾氣，進而損傷脾陽。要合理安排工作和休息，避免過度疲勞。 5.思慮傷脾：長期思慮過度，影響脾的運化功能，導致脾陽虛。保持心情舒暢，減少精神壓力。 脾陽虛需要綜合調理，患者應養成良好的生活習慣，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

病情分析：脾陽虛，病證名。由多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾之陽氣，或久瀉不止，損傷脾之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾臟等引起。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合癥、潰瘍性結腸炎、習慣性便秘常出現或伴有此癥。

脾陽虛日久,波及腎陽,導致脾,腎陽氣均不足的病癥.主要表現有：怕冷,腹瀉,面色恍白,精神倦怠,腰膝酸軟,記憶力下降.治療方法有：服用附子理中丸加金匱腎氣丸.你的癥狀不像是脾腎陽虛,倒像是肝脾血虛,建議用藥：歸脾丸加六味地黃丸同服.

脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛，或年老體弱，陽氣不足，或脾陽虛日久，波及腎陽，導致脾、腎陽氣均不足的病癥。主要表現有：怕冷，腹瀉，面色恍白，精神倦怠，腰膝酸軟，記憶力下降。治療方法有：服用附子理中丸加金匱腎氣丸。

一般來說，陽虛是氣虛發展而來，因此，脾陽虛者必有脾氣虛，氣虛則升清不能，升降本為一對相對相輔的運動形式，升者不升則降何從來，故會大便艱難。