鼻塞且感冒久不好，服用桂附地黃丸后出現頭暈困倦，可能是藥不對癥、感冒影響、原有腎虛嚴重、藥物副作用、個體差異等原因所致。 1. 藥不對癥：桂附地黃丸主要用于腎陽虛，若不是此證型，用藥可能無效甚至不適。 2. 感冒影響：感冒期間身體機能下降，此時補腎可能加重身體負擔。 3. 原有腎虛嚴重：腎虛程度較重，單純少量服用桂附地黃丸效果不佳。 4. 藥物副作用：部分人對該藥中的某些成分敏感，產生頭暈困倦的不良反應。 5. 個體差異：每個人對藥物的反應不同，可能出現特殊的不適癥狀。 總之，出現這種情況應先暫停自行用藥，及時就醫，由醫生根據具體情況進行診斷和治療。在感冒期間，應先治療感冒，待感冒痊愈后再考慮調理腎虛。治療時務必遵循醫囑，不可自行用藥。

頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄

健康的生活習慣，一天睡眠不低于6小時，過度勞累會損害免疫力。心態一定要保持快樂的心態，多微笑。運動適度有助于免疫力提高不能過量，因為疲勞時免疫力很低下。防止疾病很多非感染性疾病會導致免疫力底下比如貧血