牙齦萎縮是一種常見的口腔問題，其原因較為復雜。牙齒黃金咀嚼片對于牙齦萎縮的效果有限。導致牙齦萎縮的因素包括菌斑和牙石刺激、刷牙方式不當、牙周炎、年齡增長、全身性疾病等。 1.菌斑和牙石刺激：牙菌斑和牙石長期堆積在牙齒表面和牙齦邊緣，刺激牙齦，引發炎癥，導致牙齦萎縮。應定期洗牙，去除菌斑和牙石。 2.刷牙方式不當：如用力橫刷，可能損傷牙齦和牙頸部，造成牙齦萎縮。需采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 3.牙周炎：這是導致牙齦萎縮的常見原因。牙周組織長期受到炎癥侵襲，牙槽骨吸收，牙齦隨之萎縮。治療包括牙周基礎治療、牙周手術等。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦可能會出現生理性萎縮。保持良好的口腔衛生有助于減緩萎縮進程。 5.全身性疾病：某些全身性疾病如糖尿病，會影響牙周組織的健康，導致牙齦萎縮。控制原發病對改善牙齦狀況很重要。 總之，牙齦萎縮需要綜合考慮多種因素，單純依靠牙齒黃金咀嚼片往往難以有效解決。建議及時到正規口腔醫療機構就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常要注意口腔衛生，使用軟毛牙刷，定期進行口腔檢查。

沒有效果的，牙齦萎縮不能治療恢復。