血壓 100 - 150 導致頭暈該如何應對
最近兩年吧,慢慢了有了頭暈的毛病,一開始沒想到是高血壓,后來暈的越來越厲害,就想去醫院查一查是什么原因造成的。去了以后醫生就給量血壓,血壓為100-150,說我血壓偏高。
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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血壓 100 - 150 且伴有頭暈癥狀,可能是由不良生活習慣、遺傳因素、精神心理因素、其他疾病影響、年齡增長等導致的。 1. 不良生活習慣:長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、作息不規律等,都可能引起血壓升高和頭暈。應調整飲食結構,增加運動量,戒煙限酒,保持規律作息。 2. 遺傳因素:如果家族中有高血壓患者,自身患高血壓的風險會增加。需要定期監測血壓,早發現早干預。 3. 精神心理因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大等,會影響神經內分泌系統,導致血壓波動和頭暈。要學會調節情緒,減輕心理負擔。 4. 其他疾病影響:如腎臟疾病、內分泌疾病等,可能引發繼發性高血壓和頭暈。需針對原發病進行治療。 5. 年齡增長:隨著年齡的增加,血管彈性下降,容易出現血壓升高和頭暈。要注重健康管理,定期體檢。 總之,血壓升高導致頭暈需要引起重視,通過改善生活方式、定期監測血壓、積極治療相關疾病等措施,控制血壓,緩解頭暈癥狀。
2025-02-07 21:43
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據您的描述,引起高血壓的原因很多,由于緊張,工作壓力大,疲勞過度都能引起血壓升高,還有繼發于其他疾病。針對您現在的情況,要及時調整心態,放松心情,注意休息,可以口服降壓藥。飲食要低鈉飲食。
2016-03-01 23:27
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,高血壓本身可以引起頭暈的癥狀。高血壓也有受季節性影響的,一般冬天天冷的時候血壓偏高,夏天基本可以正常。建議首先您可以多測幾次血壓,多測幾天,看看是否是真正的高。另外測血壓一定是在晨起未活動或者是休息10分鐘以上測的血壓才準。觀察一下如果血壓確實是高的話,可以飲食控制,控制鹽的攝入,一般每日小于6克為宜,少吃動物性油脂,減肥,適當運動。如果血壓經飲食運動等控制不好的話,可以用降壓藥物治療。
2016-03-01 15:11
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