乳房內有腫塊且按壓疼痛表現不定，可能是乳腺增生，也可能是其他乳腺疾病，如乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。此外，激素水平變化、不良生活習慣等也可能有影響。 1.乳腺增生：是乳腺組織增生和退行性變，與內分泌紊亂有關。癥狀常隨月經周期變化，多為乳房脹痛和腫塊。 2.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，質地較韌，活動度好。 3.乳腺炎：多發生于哺乳期，有紅腫熱痛表現，多因乳汁淤積和細菌感染。 4.乳腺癌：早期多為無痛性腫塊，質地硬，邊界不清，晚期可出現疼痛。 5.激素水平變化：如雌激素、孕激素失衡，可能導致乳腺出現異常。 6.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不健康等也可能引發乳腺問題。 乳房出現腫塊和疼痛應引起重視，及時就醫，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，采取相應治療措施。

你好，請不要過分擔心，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長。是女性最常見的乳房疾病，應提前預防。該病屬于嚴重的內分泌失調，病變組織對藥物的敏感性差，腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物六個月到一年才起效。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

你好：未必就得了乳腺增生，乳腺增生病,包括乳痛癥、乳腺小葉增生癥、纖維腺病、纖維化增生癥、乳腺囊腫病,中醫稱之為乳癖癥。此癥生長十分緩慢,且有階段性。