食道癌上段中晚期術后預防復發轉移，需要從多方面入手，包括定期復查、健康生活方式、合理飲食、適當運動、保持良好心態等。 1.定期復查：術后定期進行胃鏡、CT 等檢查，有助于早期發現異常。一般術后 1 年內每 3 個月復查 1 次，2 - 5 年內每半年復查 1 次，5 年后每年復查 1 次。 2.健康生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，以增強自身免疫力。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、腌制食物。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質。 5.保持良好心態：避免焦慮、緊張，積極樂觀面對疾病。 總之，食道癌患者術后預防復發轉移需要綜合管理，患者和家屬都要重視，如有異常及時就醫。

你好，5年以后復發的可能性是小很多，主要是注意復查，當出現異常的癥狀還是要去復查，要防止復發和轉移可以配合一些中成藥提高免疫力，防止復發和轉移的情況，如人參皂苷Rh2可以減少復發和轉移到可能性，提高免疫力。