胃炎出現胃脹、肚子熱、打嗝、放屁等癥狀，多久能好取決于多種因素，如病因、病情嚴重程度、治療措施、個人體質及生活習慣等。一般來說，經過規范治療和良好的生活調理，癥狀會在數天至數周內逐漸緩解。 1.病因：可能是幽門螺桿菌感染、飲食不當（如暴飲暴食、食用刺激性食物）、藥物刺激、精神壓力過大、自身免疫因素等。 2.病情嚴重程度：輕度胃炎經過治療和調理恢復較快；若胃炎較重，伴有胃黏膜糜爛、潰瘍等，恢復時間相對較長。 3.治療措施：包括使用抑制胃酸分泌的藥物（如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑）、保護胃黏膜的藥物（如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁）、促進胃腸動力的藥物（如多潘立酮、莫沙必利）等。同時，要注意去除病因，如根除幽門螺桿菌。 4.個人體質：不同人的身體恢復能力不同，體質較好者恢復可能相對較快。 5.生活習慣：保持良好的飲食習慣，如規律進餐、清淡飲食、避免刺激性食物和飲料；減輕精神壓力，保證充足睡眠，適當運動，均有助于病情恢復。 總之，胃炎患者不必過于焦慮，應積極配合醫生治療，調整生活方式，多數情況下癥狀能夠得到有效控制和改善。

你所說的這種情況考慮是胃腸道的不適，飲食不當或受涼是常見的原因。應該就醫進行合理的診治，避免反復或加重，同時合理飲食，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，積極的調整，促進恢復。

你所說的這種情況是胃腸道的不適，飲食不當或受涼是常見的原因，時間越長，恢復越慢。應該就醫進行合理的診治，避免反復或加重，同時合理飲食，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，防止煙酒熬夜勞累受涼，積極的調整，促進恢復健康。