長期吸煙的老人突然戒煙后，可能因身體機能調整、戒斷反應等出現多種不適，如全身酸痛無力、嗜睡、嘔吐、頭疼、食欲不振、手腳癢、胸悶、沒精神等。這些癥狀的產生可能與生理、心理、神經調節、代謝變化及潛在疾病等有關。 1.生理因素：長期吸煙會使身體適應尼古丁等有害物質的存在，突然戒煙后，身體的內環境需要重新調整，可能導致各種不適。 2.心理因素：對香煙的依賴心理在戒煙時可能產生焦慮、煩躁等情緒，進而影響身體狀態。 3.神經調節：吸煙會影響神經系統，戒煙后神經系統的調節功能可能出現暫時紊亂。 4.代謝變化：吸煙影響代謝，戒煙后代謝的改變可能引發一些癥狀。 5.潛在疾病：老人本身可能存在一些未被發現的基礎疾病，戒煙后的不適可能是這些疾病的表現。 對于戒煙后出現的這些癥狀，建議老人保持良好的心態和生活習慣，適當增加運動，合理飲食。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因。

根據你提供的情況，考慮是戒煙出現的反應，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，健康合理的飲食習慣，配合適當的體育運動，及時的調理，祝你健康。

你好！吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸煙者放棄吸煙后，身體便開始著手修復過程，清除長年累月吸煙留下的破壞和殘余物。身體修復需要一段時間，時間的長短就因人而異，多吃水果、蔬菜類，戒煙者最好能夠在戒煙前和出現這些反應時找心理醫生輔導一下，以便能順利完成戒煙過程。

你父親是靠毅力戒煙的吧，這些反應應該就是所謂的戒煙綜合癥吧？我戒煙時可沒有這種情況，其實我覺得戒煙也挺容易的，靠毅力戒就難了。上個月我在網上買的兩盒瑞美戒煙yan可真管用，現在早就戒掉了，沒遭罪就幫我戒掉了，真的是挺慶幸的。

吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸煙者放棄吸煙后，身體便開始著手修復過程