髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，為避免假體脫位、損傷等問(wèn)題，以下劇烈運(yùn)動(dòng)不宜進(jìn)行：高強(qiáng)度跑跳、對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)、極限運(yùn)動(dòng)、過(guò)度扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、負(fù)重深蹲。 1.高強(qiáng)度跑跳：如短跑、跳高、跳遠(yuǎn)等，沖擊力大，易損傷假體和周?chē)M織。 2.對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)：像足球、籃球等，碰撞風(fēng)險(xiǎn)高，可能導(dǎo)致假體脫位。 3.極限運(yùn)動(dòng)：如攀巖、跳傘等，對(duì)身體平衡和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性要求極高，易造成損傷。 4.過(guò)度扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：例如芭蕾舞中的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，會(huì)增加假體脫位的風(fēng)險(xiǎn)。 5.負(fù)重深蹲：此動(dòng)作對(duì)髖關(guān)節(jié)壓力過(guò)大，影響假體使用壽命。 總之，髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)髖關(guān)節(jié)造成損害。

您好，根據(jù)您提供的情況，沒(méi)什么特別的要求，還得根據(jù)您的身體條件來(lái)說(shuō)，正常生活就行，別干太重的體力活，可以慢跑，不要跑太長(zhǎng)時(shí)間建議您可以去醫(yī)院找下給您做手術(shù)的醫(yī)生咨詢咨詢根據(jù)您的身體條件看看還有那些不能做，您除了不能做他給你說(shuō)的那些之外輕微的活動(dòng)活動(dòng)還是可以的。

你好，一般的在由于外傷刺激導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損害時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)置換你好，看你的描述屬于一個(gè)很不錯(cuò)治療措施，現(xiàn)在應(yīng)該注意保暖，不可以進(jìn)行經(jīng)常地彎曲局部組織。