22 歲女性體重波動大且過瘦可能與多種因素有關，如飲食習慣、疾病影響、運動量、心理因素、激素水平等。 1.飲食習慣：飲食不規律、營養不均衡可能導致體重異常。應保證每日攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類、全谷物等。 2.疾病影響：慢性胃炎可能影響消化吸收，導致營養攝入不足。需積極治療胃炎，遵循醫囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.運動量：運動量過大或過少都可能影響體重。適度增加有氧運動和力量訓練，有助于增加肌肉量，提高基礎代謝率。 4.心理因素：長期壓力、焦慮、抑郁等可能影響食欲和代謝。要學會調節情緒，保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 5.激素水平：內分泌失調，如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，也會影響體重。可通過相關檢查明確，如甲狀腺功能檢查，必要時進行激素治療。 總之，體重波動且過瘦需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因后采取針對性措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于維持健康體重。

你好,根據你的癥狀,主要考慮是甲亢.對于你的情況,建議不要盲目就醫,自行買藥服用,以免延誤診治,加重病情；最好到正規醫院相關科室治療,早治療早康復；平時要加強身體鍛煉,提高自身抵抗力,避免勞累,受涼,感冒,注意飲食,多食新鮮水果,蔬菜.

你好!是太瘦了.根據你的情況可能是由于情緒因素,精神焦慮,生活不規律,過度勞累,睡眠不足,身體消耗多于攝入.要不就是甲亢,不過男生一般都這樣,要等到成家立業了,工作穩定了才會發福.不過你實在有點瘦.建議你多運動鍛煉身體,平時按時吃飯,不要有心理負擔,該吃多少就吃多少.千萬不要暴飲暴食,還有千萬不要吸煙.祝胖點!

瘦有多種原因引起,胃功能不好,消化不良,甲亢也可引起消瘦,體內代謝紊亂,都是瘦的原因,但也有遺傳原因,有些人天生就瘦,還和精神因素有關可以到醫院找醫生治療,去中醫科看是屬于那種原因（胃強脾虛型“脾強胃虛型）.可以喝點中藥調理一下,例外還有保持愉快的心情,增加食欲,多鍛煉.如果長時間坐著不僅不能增加食欲而且肌肉還會萎縮,變得無力,人也就顯得瘦弱了.

少吃多餐,但不要增加每餐的飯量.因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良.可以把每天的進餐次數改為4~5餐.　　食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等.　　吃你想吃的東西,以促進提高食欲.于“增肥”計劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態的食欲.建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食.　　讓對你有益的飲食隨處可見.除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干,葡萄干,綠豆糕,肉腸面包,全脂奶粉,巧克力等,想吃就吃.吃時佐以橙,桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量.