懷孕三個月便秘如何解決
醫(yī)生您好請問一下懷孕三個月便秘,要兩三天才能上一次大便。平時每餐吃一碗飯。請問一下醫(yī)生有什么好的辦法可以決解一下。謝謝:
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
懷孕三個月出現便秘,可能與激素變化、飲食結構、運動量少、子宮壓迫、心理因素等有關。 1. 激素變化:孕期激素水平改變,會使腸道蠕動減慢,容易導致便秘。可適當增加富含膳食纖維的食物攝入,如蔬菜、水果和全谷物。 2. 飲食結構:若飲食中缺乏膳食纖維和水分,容易引發(fā)便秘。建議多吃香蕉、火龍果、芹菜等。 3. 運動量少:懷孕后活動減少,胃腸蠕動也會減弱。可在身體允許的情況下,進行散步等輕度運動。 4. 子宮壓迫:隨著子宮增大,壓迫腸道,影響腸道蠕動。可嘗試順時針按摩腹部,促進腸道蠕動。 5. 心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。保持心情舒暢,有助于緩解便秘。 總之,孕期便秘較為常見,通過調整飲食、增加運動、保持良好心態(tài)等方法,多數可以得到改善。若便秘嚴重,應及時就醫(yī)。
2025-02-09 16:59
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
-
你的情況是懷孕導致的便秘,可以調理的,也是懷孕對身體的一些改變,建議你可以考慮中醫(yī)來調理一下的,中藥對你和胎兒的影響不大的,平時注意多食用瓜果蔬菜,這樣的膳食纖維保證,大便才能通暢,如果比較難受可以使用開塞露先緩解然后再用中醫(yī)中藥來調理的,具體的藥物需要通過望聞問切四診合參,詳細的辨證論治才能給你得出,希望你可以去當地找一個經驗豐富的中醫(yī)醫(yī)師來看,很榮幸為您解答問題,希望我的回答可以解除您的困擾。
2016-03-01 20:16
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
您好,考慮是消化不良而引起的。建議您多吃水果蔬菜,多喝開水,少吃難消化的食物。
2016-03-01 19:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好,懷孕三個月了,五天沒有上廁所,是有些便秘的現象,要注意飲食方面的,多吃長纖維的食物吧。一般孕期就容易生痔瘡的,一定要注意,避免久坐了,同時不能蹲時間太長的,多吃點芹菜,香蕉一類的。
2016-03-01 18:12
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,根據你的描述考慮是孕期便秘。平時多注意喝水,多吃蔬菜和水果,多運動。小便多正常,寶寶會壓迫子宮造成的。
2016-03-01 13:25
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題