近視是常見的屈光不正問題，不戴眼鏡、戴鏡控制、頻繁戴卸眼鏡是否影響視力，取決于多種因素，如用眼習慣、眼部調節能力、近視程度、眼鏡適配度、環境因素等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看電腦、手機等，會加重眼睛負擔，導致度數加深。應定時休息，遵循 20-20-20 法則，即每 20 分鐘向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.眼部調節能力：個體的眼部調節能力不同，若調節能力較弱，不戴眼鏡容易視疲勞，進而加深近視。 3.近視程度：低度近視不戴眼鏡影響相對較小，中度及以上近視不戴眼鏡易加深。 4.眼鏡適配度：眼鏡度數不準確或鏡片質量差，會影響視力控制。 5.環境因素：工作或生活環境光線不足或過強，都可能影響視力。 6.頻繁戴卸眼鏡：如果度數較低，且用眼環境變化不大，影響可能較小。但如果度數較高，頻繁戴卸可能導致眼睛調節紊亂，影響視力。 總之，近視后應養成良好的用眼習慣，選擇合適的眼鏡，并避免頻繁戴卸，以控制近視進展。

要適當做眼保健操，陪適當度數的眼睛．

你好：平時一定要注意用眼衛生,不要用眼過度,防止眼睛疲勞.注意用眼時的光線問題眼睛近視可多補充下列營養物質：　　1、蛋白質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。　　2、鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。　　3、鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。　　4、維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。　　5、補益肝腎的食物：中醫認為發生近視的原因，主要是由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用.

您好,針對不同的年齡和近視的不同階段我們都制定了最有效的治療方案!如果是成年人的話近視度數在1500度以下就可以通過準分子激光手術來進行矯正（準分子激光手術有三種手術方式,價位在2500-3500元左右）在1500度以上的患者就可以通過做有晶體眼的人工晶體植入術來進行治療!有什么不清楚的還可以咨詢!祝你早日康復!

眼睛通五臟貫六腑,其實任何一種眼病（眼外傷除外）,都是由于臟腑功能失調,經絡不通暢,人體氣血津液上貫于目不能達到正常指標,久而久之形成各種眼病,眼睛的病變過程,只是臟腑,經絡,視路等中間環節出現故障后的一種外在表現.任何一種眼病都有著發生,發展,變化的過程,只有認識了這個過程,掌握它的變化規律,及時糾正臟腑功能,疏通血液循環,調整腦神經,視神經,使人體處于正常免疫狀態,任何疑難病都迎刃而解,不攻自破.中醫自古就有不治已病治未病的學術思想,防患于未然,將疾病消滅在萌芽狀態,中醫治療近視,弱視,遠視,散光,高度近視并發癥.從兒童做起,早發現早治療,12歲以前是兒童發育眼球的關鍵性時期,及時糾正臟腑功能,通過調腑通絡,平衡腦神經,視神經,使人體處于正常免疫狀態,眼球得到正常的發育,緩解眼睛疲勞,提高視力,經過一段時間的治療,基本能達到正常視力.超過12歲,能控制病情發展,視力有所提高,總比它慢慢發展下去要好的多.對于高度近視的患者找出具體病因而針對原發病或眼底病入手,采用中醫藥治療原發病或眼底病,通過調腑通絡治療,療效確切.近視眼的成因分類與中醫治療近視眼是多種原因引起,內因主要是指遺傳.高度近視眼有一定的遺傳傾向,外因對近視眼來說占有相當重要的地位.近視的形成主要是由于眼軸變長,另外,由于圓錐角膜,球形晶狀體或房水成分的改變以及玻璃體液化等,也會形成屈光性近視.近視按性質分為單純性近視和病理性近視.單純性近視多為后天性發病,多為中,低度數,而且近視度數較穩定,不易發展,沒有其他的并發癥,一般遠視力不正常,而近視力正常,病理性近視（軸性近視）多為先天遺傳所致,多為高度近視,且易發展不穩定,多伴有玻璃體混濁,黃斑出血,視網膜脫離等并發癥,是導致失明的原因.近視度分類：輕度近視（0~-3.00D以下）中度近視（-3.00D~-6.00D）高度近視（-6.00D以上）中醫認為近視是由于先天稟賦不足則肝腎虧損,精血無以升騰于目失濡養,神光不能發越為先天遺傳所致.后天飲食不節,脾胃為后天之本,氣血升化之源,脾胃虛弱則升降運化失職,目不得血,神光不能視遠.勞瞻竭視,致心陽衰微,陽不足則陰有余,陽為陰侵,耗傷肝血,因肝血虧虛,不能濡養于目,脈絡淤阻,以致氣滯血瘀,目絡受阻,精血不能上榮于目,氣血兩虛,勞瞻竭視,精雕細刻,久視傷血,損傷肝血,目中經絡干澀,脈絡纖細,氣血不足而形成近視.在輕中度單純性近視眼中,氣虛,精血不足為主要病機.中醫辨癥與辯病指導下的施治,補氣升血,輔以活血化瘀,開竅明目之法,使氣血調和,目受血而能視,療效確切.在高度近視的進展過程中,本質為眼底病變,病變過程中出現出血,滲出等病理現象,中醫認為高度近視及其黃斑病變,是由于肝腎精血不足,脾氣虛弱為主要病機.經過辨證論治,化水濕,清痰通絡,使功能恢復.