舌頭肥大、舌側(cè)有齒痕、舌中部有裂痕、舌面白霜，吃飯喝水出汗，飯后困倦，渾身沉重，頭有腫脹感，可能是脾氣虛、濕邪內(nèi)阻、陰虛、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 脾氣虛：脾主運(yùn)化，脾氣虛則運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，出現(xiàn)上述癥狀。可服用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等。 2. 濕邪內(nèi)阻：環(huán)境潮濕或飲食不當(dāng)?shù)戎聺裥袄ⅲ璧K氣血運(yùn)行。可用藿香正氣丸、平胃散調(diào)理。 3. 陰虛：陰液不足，不能濡養(yǎng)舌體，可出現(xiàn)裂痕。可考慮六味地黃丸、知柏地黃丸。 4. 缺乏維生素：維生素缺乏會(huì)影響舌體健康。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族、維生素 C 等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響身體代謝和功能。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，注意飲食清淡，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或內(nèi)科就診，明確診斷，對(duì)癥治療。

你好，根據(jù)你的舌象表現(xiàn)，是脾虛濕勝的表現(xiàn)，所以出現(xiàn)上述癥狀。這種情況建議你可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)散健脾祛濕，配上藿香正氣水。另外就是平時(shí)可以多吃些山藥，大棗，扁豆等健脾的食物。

您好，您這應(yīng)該是脾虛水泛，壅遏清陽，您有點(diǎn)脾腎陽虛，導(dǎo)致陽不化水，水濕內(nèi)停，出現(xiàn)渾身沉重，困的感覺問診單：您是什么原因造成的，有無感冒的誘因，這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了、平時(shí)體質(zhì)怎樣，喜歡吃熱的涼的，經(jīng)常有乏力怕冷感覺嗎，大便怎樣，次數(shù)干稀，吃飯?jiān)鯓樱埡笥袩o腹脹感，腳腿有無腫，有無口渴

你好，舌頭胖大，有齒印，舌苔白厚多考慮與脾虛痰濕有關(guān)，痰濕重的患者容易覺得渾身困重，頭重如裹。這種情況建議看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一段時(shí)間，飲食方面注意不宜油膩，適當(dāng)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

你這個(gè)舌苔是厚膩，邊上有齒痕是脾虛的表現(xiàn)，所以你這個(gè)情況是脾虛濕氣重、所以現(xiàn)在就是要健脾化濕治療的。等濕氣沒了，困重的感覺，酸脹的感覺都會(huì)消失的，現(xiàn)在就是不知道你舌質(zhì)紅不紅，如果是淡的話，就是吃參苓白術(shù)散治療的、