長時間活動或休息時腰部不適，扭動有聲且緩解，是何因？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：問題描述:在長時間走路，干活，久坐，睡覺，搬運輕重物時，腰部會有不舒服的感覺，只是不舒服但不痛.扭一下會聽到啪的一聲，隨即腰部就感覺舒服了.每天都這樣.這是不是腰椎脫位又復位了?這種情況會不會越來越嚴重?應該怎樣治療呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腰部在多種情況下出現(xiàn)不舒服，扭動有聲后緩解，可能是腰椎小關節(jié)紊亂、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生或腰部肌肉緊張等原因所致。 1. 腰椎小關節(jié)紊亂：腰椎小關節(jié)的滑膜嵌頓或關節(jié)突關節(jié)的微小錯位，可導致腰部活動時不適，扭動復位后癥狀減輕。 2. 腰肌勞損：長期腰部受力，肌肉過度疲勞，產生無菌性炎癥，引起腰部不適。 3. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，刺激或壓迫神經(jīng)，導致腰部不適。 4. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)的退變、老化，形成骨刺，刺激周圍組織，引發(fā)腰部癥狀。 5. 腰部肌肉緊張：長時間保持某種姿勢或過度勞累，腰部肌肉持續(xù)收縮，產生緊張和不適。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。
2025-02-09 19:58
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