體檢中甘油三酯 1.59、總膽固醇 3.89、高密度脂蛋白 0.87、低密度脂蛋白 2.48，需要綜合考慮多種因素，如生活方式、遺傳因素、基礎疾病、飲食結構、運動情況等。 1.生活方式：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習慣可能影響血脂代謝。應保持規律作息，戒煙限酒。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝異常的傾向。此類人群更需注重生活調理。 3.基礎疾病：如糖尿病、高血壓等，可能導致血脂異常。積極治療基礎病有助于控制血脂。 4.飲食結構：高油高脂、高糖高鹽飲食易使血脂升高。應多吃蔬菜水果，減少動物脂肪攝入。 5.運動情況：缺乏運動，身體代謝減緩。適當增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 6.精神壓力：長期精神緊張、焦慮也可能影響血脂。學會調節情緒，減輕壓力。 總之，發現血脂指標異常后，不必過于緊張，但也不能忽視。應綜合分析自身情況，采取相應措施，必要時在醫生指導下進行治療。

低密度脂蛋白偏低的原因有以下幾個方面：一、日常生活中，運動量過大。二、攝入脂肪過低，飲食不合理。如過多攝入青菜和水果等清淡的食物，而動物的內臟等含脂肪較多的食物攝入量過少。三、肝臟代謝異常及低密度脂蛋白肝臟合成障礙都會引起低密度脂蛋白偏低，也就是我們常說的肝功能異常。高密度脂蛋白偏低，多由不良的生活習慣所致，因此患者要從調整生活習慣入手，做到健康合理飲食、堅持運動、戒煙限酒，必要時在醫生的指導下使用藥物治療。

根據患者甘油三脂和膽固醇都稍高是由于身體內血脂高。建議患者應注意清淡飲食，少吃油膩含脂量高的食物，勞逸結合。每天進行鍛煉。

你好，根據你的描述，你的這種情況應該是正常的。高低密度都在正常范圍內，說明你沒有心臟的疾病，不必擔心。