你好，你要是抽煙的話必須要戒煙而且一定要控制自己不要抽二手煙戒煙后會(huì)對(duì)你有利的每天早上根據(jù)自己的身體狀況多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力合理調(diào)節(jié)室溫使用空調(diào)溫度要適中流感季節(jié)少到人群中去大量出汗不要脫衣

你好，這個(gè)情況基本是可以治愈的，首先家里的環(huán)境一定要保持清潔衛(wèi)生。寶寶睡覺(jué)的房間要保持清潔、無(wú)灰塵。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，換新鮮空氣。當(dāng)覺(jué)得外面的空氣充滿(mǎn)汽車(chē)尾氣，工廠污染，揚(yáng)塵以及花和樹(shù)木的花粉時(shí)要把寶寶的窗戶(hù)關(guān)上。寶寶的臥室內(nèi)不能放大、小地毯，要拿走軟坐墊，因?yàn)樗鼈儠?huì)積灰和霉菌。還要經(jīng)常用開(kāi)水洗寶寶的床單和毯子，并放在太陽(yáng)下曬干。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過(guò)度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，保持健康。

你好，在明確過(guò)敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。