糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，對于患病十幾年的患者，改善和治療方法包括合理飲食、規律運動、血糖監測、藥物調整、預防并發癥等。 1. 合理飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 2. 規律運動：如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等，增強胰島素敏感性。 3. 血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況。 4. 藥物調整：根據血糖控制情況，醫生可能會調整藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5. 預防并發癥：定期進行眼科、腎臟、心血管等方面的檢查，及早發現并處理并發癥。 糖尿病的治療是一個長期的過程，需要患者保持良好的生活習慣和積極的治療態度，定期復查，在醫生的指導下綜合管理病情。

您好，糖尿病建議你的情況應該適當運動，控制飲食總熱量，同時應該檢測血糖的，喝-枸杞、麥冬、大生地、地骨皮、夏枯草可以的，但是你的情況應該口服降糖藥物治療的，口服二甲雙胍可以的，如果情況沒有改善，建議您立即到正規醫院做相關檢查，盡早診治。祝您早日康復。

首先能夠飲食控制血糖,就不用藥物,能用藥物治療就不使用胰島素,具體用那種藥物,需要根據自身身體情況選用.祝你健康

糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質食物，進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。

糖尿病通常與肥胖或者消渴癥的發生有密切關系，分為一型還是二型糖尿病，具體什么原因也是需要相關的癥斷才能判斷出來，而且這種病情稍微不注意，就容易反復發癥，給患者造成很嚴重的影響。平時需要多注意自身血糖情況，要到正規的醫院做治療，最好每半年就去醫院做一次全面體檢，以防止病發癥。在生活方面，一定要控制飲食，飲食是控制糖尿病發病的基礎，起目的是幫助胰島b細胞恢復正常的功能，按時按量的進行服藥，不可過多或者過少的食用。平時如果有時間多注意運動，保持良好的心態，都有助糖尿病患者早日康復。