寶寶挑食只吃喜歡的食物水果怎么辦
我寶寶很挑食,只喜歡吃自己喜歡吃的飯菜,不喜歡吃的逼著吃都沒有用的,對水果也是這樣,喜歡吃的就會吃,不喜歡吃的就碰都不碰,都說挑食不好,但是目前來看她和鄰居的小朋友沒啥區別。
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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寶寶挑食可能由多種因素導致,如不良飲食習慣、味覺偏好、消化功能不佳、缺乏微量元素、心理因素等。 1.不良飲食習慣:長期飲食不規律,零食攝入過多,會影響正餐食欲。家長應控制零食量,規律進餐時間。 2.味覺偏好:孩子對某些味道較為敏感,喜歡甜、咸等味道。可逐漸增加食物種類,讓孩子適應不同味道。 3.消化功能不佳:腸胃消化能力弱,易積食。可適當按摩腹部,促進腸胃蠕動,必要時就醫調理。 4.缺乏微量元素:如缺鋅可能導致食欲減退。可通過飲食補充,如瘦肉、魚類、堅果等,嚴重時在醫生指導下補充鋅劑。 5.心理因素:如就餐氛圍緊張、壓力大等。營造輕松愉快的就餐環境,鼓勵孩子自主進食。 總之,要改善寶寶挑食的情況,需要家長耐心引導,培養良好的飲食習慣,關注孩子的身體狀況,必要時尋求醫生幫助。
2025-02-10 07:23
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,由于挑食、偏食或食入不足,可引起營養不良,甚至消瘦,免疫功能低下等不良癥狀。根據你的描述,你的身體發育的確收到了挑食的影響。現在應該糾正這個不良的飲食習慣,多吃一些含維生素,蛋白質多的食物。
2016-03-02 10:21
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回答1
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李子杰 主治醫師
南寧市邕寧區中醫醫院
一級
內科
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你好,挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。在冬季還可能引起皮膚病。缺乏時,還可能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使原本冬季就干燥的皮膚變得更粗糙,出現棘刺狀或雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹、毛發干枯、皮膚無光澤,指甲也可變脆變形。
2016-03-02 08:40
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