產后 2 個月剖腹產，收腹帶還用嗎能瘦腰嗎
2025-02-09 15:47
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我產后已經2個月了是剖腹產請問還用繼？我產后已經2個月了是剖腹產請問還用繼續使用收腹帶么？繼續使用還能起到瘦腰作用么？。無想知道束縛帶要用多久？是不是繼續使用就沒效果了？
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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產后 2 個月且為剖腹產的女性，是否繼續使用收腹帶及能否瘦腰，取決于身體恢復情況、腹部肌肉狀態、個人舒適度、腹直肌分離程度、日常活動量等。 1.身體恢復情況：如果傷口愈合良好，無紅腫、疼痛等異常，可考慮繼續使用。但如果傷口恢復不佳，應避免使用，以免影響恢復。 2.腹部肌肉狀態：若腹部肌肉較為松弛，收腹帶能提供一定的支撐，但效果有限。 3.個人舒適度：使用過程中若感到明顯不適，如呼吸受限、皮膚受壓等，不建議繼續使用。 4.腹直肌分離程度：若分離嚴重，單純依靠收腹帶作用不大，還需結合康復訓練。 5.日常活動量：活動量大時使用收腹帶可減輕腹部負擔，活動量小則作用不明顯。 總之，產后 2 個月剖腹產的女性是否繼續使用收腹帶應綜合多方面因素考慮，且不要過分依賴收腹帶來瘦腰，健康的飲食和適量的運動對身材恢復更有益。
2025-02-10 08:28
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