產后出現腰疼、腿疼、背疼，睡下起不來，走路使不上勁，可能是由于產后身體未恢復、激素變化、勞累、缺鈣、著涼等原因引起。 1.產后身體未恢復：生產時身體消耗大，各器官和組織需要時間恢復，在此期間可能出現各種疼痛和不適。 2.激素變化：產后體內激素水平波動，會影響關節(jié)和韌帶的穩(wěn)定性，導致疼痛。 3.勞累：照顧新生兒過度勞累，身體得不到充分休息，容易引發(fā)疼痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，若補充不足，會引起骨骼和肌肉疼痛。 5.著涼：產后身體虛弱，若保暖不當，寒氣侵入，也會導致疼痛。 產后出現這些疼痛癥狀，產婦不必過于緊張。應注意休息，保證充足睡眠，合理飲食，補充營養(yǎng)，尤其是鈣的攝入。注意保暖，避免著涼。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮您是月子期間落下的毛病，月子病很容易恢復的平時注意保暖，不要受涼，最好去醫(yī)院查下有沒有關節(jié)炎

引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等腰痛可以選擇用中藥來進行治療預防腰痛應避免坐臥濕地,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身

可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.4,避寒保暖