月經期間拉肚子呈水樣，可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、激素變化、腸道疾病等原因引起。可以考慮使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、鹽酸小檗堿片等藥物，但需在醫生指導下用藥。 1.腹部著涼：月經期間身體抵抗力相對較弱，若腹部保暖不當，易導致腸道痙攣，引起腹瀉。此時要注意腹部保暖，可適當熱敷。 2.飲食不當：食用過多生冷、油膩或不潔食物，會刺激腸道，引發腹瀉。需調整飲食，以清淡、易消化為主。 3.腸道感染：細菌或病毒感染腸道，導致炎癥，出現水樣腹瀉。可根據情況使用抗感染藥物，如鹽酸小檗堿片。 4.激素變化：經期體內激素水平改變，可能影響腸道蠕動和消化功能。一般通過休息和調整飲食可緩解。 5.腸道疾病：如結腸炎等，在經期可能加重。若腹瀉持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫診治。 總之，月經期間拉肚子呈水樣，應注意休息和飲食，避免病情加重。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

補液，防止脫水，再抗感染治療，如沙星類的。