老年骨質增生引起的腿疼且抬步困難，可能與關節磨損、炎癥、肌肉力量下降、神經受壓、代謝異常等有關。 1.關節磨損：隨著年齡增長，關節軟骨逐漸變薄、磨損，骨質增生加重。可通過減少關節負重、適度運動來緩解。 2.炎癥反應：骨質增生部位的炎癥刺激周圍組織，導致疼痛。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等有助于減輕炎癥和疼痛。 3.肌肉力量下降：腿部肌肉力量不足，難以支撐關節活動。進行針對性的肌肉鍛煉，如直腿抬高練習。 4.神經受壓：增生的骨質可能壓迫神經，引起疼痛和活動受限。必要時可采取物理治療，如熱敷、按摩等。 5.代謝異常：體內鈣磷代謝失衡也會影響骨質。適當補充鈣劑和維生素 D，促進骨質代謝。 總之，老年骨質增生引起的腿疼抬步困難需要綜合治療，同時要注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續加重，應及時復診，調整治療方案。

你好：腰椎間盤突出都是由于長時間從事對腰椎不利的活動引起的,具體不利因素如下：久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些不利因素.如果實在疼痛難忍的話可以口服點止痛片,如芬必得,諾福丁目前腰椎突出的保守治療法中：牽引,針灸,推拿是不錯的,最好可以配合穴位注射（曲安奈的）以消除突出部位里面的炎癥.現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經常掛單杠,做‘兩頭翹’動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎間盤突出恢復.腰椎間盤突出禁止爬山,禁止扭腰等鍛煉方式平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）平時久坐,久站腰部可以佩戴護腰帶,減輕腰部壓力

您好，如果您不想手術想保守治療那方法就剩下理療、烤電、熱敷、膏藥、按摩了。這幾種方法可以綜合著用，效果好，單用哪一種效果都不好。建議您先貼膏藥，之后結合著理療和烤電。并且在治療過程中不要參加運動，要保護腿。

您好：你的問題考慮是局部軟組織的損傷具體考慮是骨四頭肌的問題建議您到醫院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤突出病的中醫中藥治療,目前多用中醫辨癥治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對中醫對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過近20年的探討和臨床觀察中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.所以人們不能不對中醫進行和重新評價.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥,對患者是很重要的,輕癥可以用腰痛寧,骨筋丸片治療..