小腿痙攣不一定是由缺鈣引起的，可能由多種原因導致，如電解質紊亂、神經受壓、血管疾病、過度疲勞、藥物副作用等。 1.電解質紊亂：體內鉀、鈉、鎂等電解質失衡可能引發小腿痙攣。例如，大量出汗或腹瀉后，鉀離子丟失過多。 2.神經受壓：腰椎間盤突出癥等疾病可能壓迫神經，導致小腿肌肉痙攣。 3.血管疾病：下肢動脈硬化、血管狹窄等，影響腿部血液循環，易引起痙攣。 4.過度疲勞：長時間運動或站立，小腿肌肉過度勞累，會出現痙攣。 5.藥物副作用：某些降壓藥、利尿藥等可能導致肌肉痙攣。 6.其他：寒冷刺激、代謝性疾病等也可能是誘因。 總之，小腿痙攣的原因較為復雜。如果頻繁出現小腿痙攣，建議及時就醫，進行相關檢查，如電解質檢測、血管超聲、腰椎磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保暖、適度運動、避免過度勞累。

不是一定的,建議查.

可以一個或者雙側.服用樂力鈣治療.