突然出現短暫休克時，應保持冷靜，立即采取急救措施，包括讓患者平臥、保持呼吸道通暢、呼叫急救、監測生命體征、進行心肺復蘇（如有必要）等。 1.讓患者平臥：迅速將患者轉移至安全平坦的地方，使其平臥，以增加腦部供血。 2.保持呼吸道通暢：將患者頭部偏向一側，清除口腔和鼻腔中的異物，防止窒息。 3.呼叫急救：立即撥打當地的急救電話，告知準確位置和患者情況。 4.監測生命體征：密切觀察患者的呼吸、脈搏、血壓等生命體征。 5.進行心肺復蘇（如有必要）：若患者心跳呼吸驟停，應立即進行心肺復蘇。 6.避免隨意搬動：在等待急救人員到來之前，盡量避免隨意搬動患者。 總之，遇到突然出現的短暫休克，一定要冷靜處理，采取正確的急救措施，為患者爭取寶貴的救治時間。

導致休克的病因很多，且有許多休克的病因不只一種。臨床上遇到休克時，必須對其病因做出明確診斷，以便針對性地對病因進行治療，提高治愈率。

健康指導：建議最好去醫院檢查一下經常休克還是很嚴重的要使體內維生素和礦物質平衡營養是人類所必須賴以生存的物種，他可以使人類維持正常生命、生長身體、日常活動特別是人類兩次生長發育的高峰期內的時候，要保證給與質量好份量足的營養