早上起來腰痛且不能彎腰、腰緊，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等引起。 1.腰肌勞損：長期腰部過度勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物如甲鈷胺營養神經。 3.腰部受涼：夜間睡眠時腰部保暖不當，肌肉痙攣。注意保暖，適當活動腰部，疼痛明顯可外用云南白藥膏。 4.泌尿系統結石：結石刺激輸尿管或腎盂，引起腰部疼痛。需根據結石大小和位置選擇治療方法，如體外碎石、手術等。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。 出現早上起來腰痛不能彎腰且腰緊的情況，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

你好，今天早晨起床突然出現不恩能夠彎腰，疼痛明顯，這個情況，可能是夜間睡覺受涼，或者床鋪太軟，用力不當導致的扭傷。你好，你的情況給你分析如上，建議你可以用一張膏藥貼敷疼痛部位，或者先用熱毛巾熱敷，按揉試試，一般都是因為受涼引起的。如果自我處理一兩天不能解決，建議你去醫院針灸推拿科請醫生給你手工檢查明確

你好，腰痛的原因可不少，一般骨質增生、腰間盤突出等都可能導致。你這個可能是腰肌勞損，可吃些氯唑沙宗片。

根據你現在的描述主要考慮是腰肌勞損或是結石的表現導致的現在注意休息，最好避免作重體力活，同時多喝水可以進行局部熱敷和按摩，必要時最好做腰椎CT及腎臟B超，尿常規檢查進行確診病因對癥治療