骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨骼老化等引起。對(duì)于您奶奶的情況，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等來緩解疼痛和改善癥狀。具體包括使用藥物、中醫(yī)理療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、佩戴支具、合理飲食等。 1.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；也可服用抗骨增生片等中成藥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.中醫(yī)理療：如針灸、按摩、熱敷等，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.佩戴支具：如護(hù)膝等，能提供一定的支撐和保護(hù)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 總之，對(duì)于您奶奶的骨質(zhì)增生問題，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和調(diào)理。同時(shí)，要定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

分析您所述的癥狀，常見于骨性關(guān)節(jié)炎，屬于關(guān)節(jié)老化了。可到醫(yī)院骨科確診治療：在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，1.透明質(zhì)酸鈉：常于關(guān)節(jié)內(nèi)注射，1次25mg，1周1次，連續(xù)5周，須嚴(yán)格無菌操作。2.，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖師麻片口服。預(yù)防：1、避免在潮濕處睡臥，膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。2、堅(jiān)持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次。

您好這種情況我建議您服用骨刺平+壯骨關(guān)節(jié)丸進(jìn)行治療就可以了,可以配合理療同時(shí)治療的好嗎.