孩子能吃且體重 160 多斤是否正常，需要綜合考慮多個(gè)因素，如身高、身體成分、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量以及家族遺傳等。 1.身高：孩子的身高對(duì)體重是否正常有重要影響。如果身高較高，160 多斤可能在正常范圍內(nèi)；若身高較矮，則可能超重。 2.身體成分：包括肌肉量、脂肪量等。肌肉發(fā)達(dá)可能使體重較重但不代表肥胖；若脂肪過(guò)多則可能不健康。 3.飲食習(xí)慣：能吃但食物選擇不合理，如高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過(guò)多，易導(dǎo)致體重超標(biāo)。 4.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗少，即使食量正常也可能使體重增加。 5.家族遺傳：家族中有肥胖史，孩子肥胖的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 綜合以上因素，才能判斷孩子的體重是否正常。建議帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估。

你好。一個(gè)人的體重是否標(biāo)準(zhǔn)是和身高成一定比例的，一般情況下，以體重指數(shù)來(lái)決定。體重指數(shù)是指用自己體重（公斤）除以自己身高（米）的平方數(shù)，所得出的值就是體重指數(shù)，超過(guò)25就數(shù)是肥胖了。對(duì)于你孩子的情況，如果體重指數(shù)超標(biāo)，就需要節(jié)食減肥了。

減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、這是很多減肥專家所說(shuō)，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式，　蘋(píng)果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。　籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補(bǔ)充腸道纖維，幫助消

你好，根據(jù)您的描述，考慮肥胖建議，最好就是要注意休息，控制飲食，注意鍛煉身體。希望回答對(duì)您有幫助。

您好，您孩子有點(diǎn)超重了，一般說(shuō)肥胖就是脂肪過(guò)多，主要是平時(shí)攝入過(guò)多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。