未滿月孩子母親喂奶時便秘嚴重怎么辦
2025-02-09 14:32
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便秘我老婆在給孩子喂奶，孩子還沒滿月，但？我老婆在給孩子喂奶，孩子還沒滿月，但是我老婆卻便秘得厲害，請專家給說下有什么辦法？。
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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未滿月孩子的母親在哺乳期出現嚴重便秘，可能是飲食結構不合理、缺乏運動、激素變化、心理因素、腸道功能紊亂等原因所致。 1.飲食結構不合理：哺乳期婦女如果攝入的膳食纖維不足，水分不夠，容易導致便秘。建議增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物攝入，多喝水。 2.缺乏運動：產后身體虛弱，活動量少，胃腸蠕動減慢。應適當進行產后康復運動，如散步、產后瑜伽等。 3.激素變化：哺乳期體內激素水平尚未完全恢復正常，影響腸道蠕動。 4.心理因素：照顧新生兒壓力大，情緒緊張焦慮，可能引發便秘。要注意調節情緒，保持良好心態。 5.腸道功能紊亂：腸道菌群失調等也可能導致便秘?？蛇m當補充益生菌。 哺乳期婦女便秘需要綜合調理，改善生活方式。如果便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。
2025-02-09 16:00
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