膀胱及陰莖酸痛且尿檢有輕微蛋白尿，可能與泌尿系統感染、勞累、飲食、睡眠、胃部不適等有關。 1.泌尿系統感染：細菌入侵泌尿系統，引發炎癥，可導致膀胱及陰莖酸痛。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2.勞累：身體過度疲勞，抵抗力下降，易使泌尿系統功能紊亂。需注意休息，避免過度勞累。 3.飲食：長期高鹽、高脂飲食，可能影響腎臟代謝。應保持清淡、均衡飲食。 4.睡眠：睡眠不足會影響身體的自我修復和調節。保證充足睡眠，有助于恢復。 5.胃部不適：胃部問題可能影響營養吸收，間接影響泌尿系統。積極治療胃部疾病，改善營養狀況。 總之，出現膀胱及陰莖酸痛且有輕微蛋白尿，不必過于緊張。但要重視，調整生活習慣，遵醫囑治療，定期復查，若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

你好，這個情況主要是考慮有一些前列腺問題存在，可能平時你有手淫的習慣導致。如果你經常手淫的話，會出現前列腺的功能，造成肥大，充血，甚至是炎癥等，如果出現此類情況，就容易有膀胱憋脹感等。

您好，膀胱炎與憋尿有一定的關系，但最主要的可能還是輸尿管方面的一些狹窄或是阻塞的因素。

不是感染的問題,失眠可以導致精力差,體力不支,首先應該調節好睡眠.泌尿系的問題不大

首先,膀胱是感覺不到酸痛的,如果是尿頻尿急尿痛,可能是感染小腹酸脹可能是前列腺,但是都不是,先看看啦.觀察幾天,不要太在意.