19 歲青年近一星期進食后腹痛腹瀉，便后緩解，可能是飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、腸道菌群失調、炎癥性腸病等原因引起。 1. 飲食不當：近期食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或飲食不潔，刺激腸道，導致腸道功能紊亂。 2. 腸道感染：如細菌、病毒感染，引起腸道炎癥，出現腹痛、腹瀉。 3. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可誘發，腸道敏感性增加，進食后易出現癥狀。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5. 炎癥性腸病：包括潰瘍性結腸炎、克羅恩病，屬于慢性腸道炎癥性疾病。 出現這種情況，建議先調整飲食，避免刺激性食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，明確病因后在醫生指導下治療。可使用的藥物有蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧片等，但需遵醫囑用藥。

你好，根據你的咨詢考慮還是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調。需要服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物對癥治療。可以服用整腸生膠囊和補脾益腸丸以及思密達治療。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要對癥治療。保持心情舒暢。