口臭的產生可能與口腔衛生不佳、消化系統問題、呼吸系統疾病、不良飲食習慣、內分泌失調等有關。要有效去除口臭，需從多方面入手，包括保持口腔清潔、治療相關疾病、調整飲食等。 1. 口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑。可使用含有薄荷醇的漱口水，如復方氯己定含漱液、康復新液等。 2. 消化系統問題：若有胃炎、胃潰瘍等，需遵醫囑治療，如服用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等。同時注意飲食規律，避免暴飲暴食。 3. 呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等，應及時就醫，可能會用到頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片等抗生素治療。 4. 不良飲食習慣：減少大蒜、洋蔥等刺激性食物的攝入，戒煙戒酒。 5. 內分泌失調：如糖尿病患者血糖控制不佳時可能出現口臭，要積極控制血糖，可在醫生指導下使用降糖藥物，如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等。 去除口臭需要綜合考慮多種因素，找到根源并采取相應措施。同時，要養成良好的生活習慣。如果口臭問題持續存在或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，口臭的原因在于口腔衛生，這原因包括：抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳，有了口臭應注意平時飲食要清淡，少食辛辣刺激性食物，多吃海帶。注意口腔衛生，堅持每天早晚刷牙，飯后使用具有消炎功效的漱口水。吃飯時不要吃的過飽。多吃水果和粗糧高纖維的食物，包括大量的全谷物食物新鮮水果和蔬菜。

你的情況建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.