對(duì)于腸道不好、經(jīng)常便秘且患有高血壓的中老年人，選擇營(yíng)養(yǎng)品需要綜合考慮多種因素，如營(yíng)養(yǎng)成分、安全性、適用性、品牌信譽(yù)、個(gè)人體質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：應(yīng)選擇富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品。例如，含有燕麥纖維、果蔬纖維等的產(chǎn)品有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘；富含鉀、鎂等礦物質(zhì)的有助于控制血壓。 2. 安全性：要確保產(chǎn)品無(wú)添加有害成分，如過(guò)量的糖分、鹽分和防腐劑。 3. 適用性：根據(jù)個(gè)人的身體狀況和疾病情況選擇。比如，有腎臟問(wèn)題的要避免高蛋白的營(yíng)養(yǎng)品。 4. 品牌信譽(yù)：選擇知名品牌和有良好口碑的產(chǎn)品，其質(zhì)量和售后更有保障。 5. 個(gè)人體質(zhì)：有些人可能對(duì)某些成分過(guò)敏或不耐受，需要特別注意。 總之，在為母親選擇營(yíng)養(yǎng)品時(shí)要謹(jǐn)慎，最好先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保所選營(yíng)養(yǎng)品適合她的身體狀況。

健康指導(dǎo)：朋友你好根據(jù)你的具體情況，在營(yíng)養(yǎng)方面不建議吃營(yíng)養(yǎng)品，平時(shí)注意生活規(guī)律保證充足的睡眠，心情舒暢，禁煙禁酒禁辛辣刺激，低鹽低脂低糖清淡飲食，每天喝1800毫升水，適當(dāng)增加纖維素豐富的食物，如新鮮的蔬菜水果，每天有氧運(yùn)動(dòng)最低6000步希望能幫助到你。

您好，丸美營(yíng)養(yǎng)餐是保健品，不是藥物，如果經(jīng)濟(jì)條件好的話，也可以吃，但效果不是真的很好。建議您母親平時(shí)飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，清晨起床可喝杯蜂蜜水，慢慢調(diào)節(jié)。醫(yī)生詢問(wèn)：飲食怎樣？

健康指導(dǎo)：營(yíng)養(yǎng)餐是根據(jù)人體需要的能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)配置的，比如說(shuō)您媽媽有高血壓和便秘的情況，那么營(yíng)養(yǎng)餐的膳食纖維的比例就會(huì)高一點(diǎn)，對(duì)您媽媽有幫助，但是畢竟配置的食物不一定包含所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最好的營(yíng)養(yǎng)還是從天然食物中獲取