長期手淫可能導致身體出現多種不適，如腿軟疲勞、尿不盡、記憶力下降、耳鳴等。其原因可能與腎虛、前列腺問題、神經功能紊亂、心理因素、生活習慣等有關。 1.腎虛：長期手淫可能導致腎陰陽失衡。腎陰虛可表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則可能有畏寒肢冷、精神不振等?？稍卺t生指導下服用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰的藥物，或金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽的藥物。 2.前列腺問題：頻繁手淫可能引起前列腺充血、炎癥，出現尿不盡等癥狀。治療上可使用前列舒通膠囊、普樂安片等。 3.神經功能紊亂：長期手淫可能影響神經系統，導致記憶力下降、耳鳴等。可補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等，有助于營養神經。 4.心理因素：過度關注手淫帶來的不適，可能產生焦慮、緊張等不良情緒。應保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣也會加重癥狀。應規律作息，適當運動，增強體質。 總之，出現這些癥狀應及時就醫，明確病因，在醫生指導下合理用藥，同時注意調整生活方式。

你好，你說的情況主要是長期手淫導致的腎虧，建議你采用傳統中藥當歸、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底治愈。

你好：初步診斷為陽虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀。您可以找正規醫院的中醫大夫看看，堅持吃一段時間的中藥湯藥調理一下。