白帶增多且透明、反復出現可能與生理變化、激素失衡、炎癥感染、衛生習慣、免疫力低下等有關。 1.生理變化：在排卵期或月經前期，白帶量可能增多且透明，這通常是正常的生理現象，無需特殊處理。 2.激素失衡：體內雌激素水平波動可能導致白帶異常。比如內分泌失調時，需要調整生活方式，保持規律作息和良好心態。 3.炎癥感染：如陰道炎、宮頸炎等，可能引起白帶增多。需要就醫進行白帶常規檢查，明確感染類型，針對性使用藥物，如甲硝唑、克霉唑、氟康唑等。 4.衛生習慣：不良的衛生習慣，如不勤換內褲、使用不潔護墊等，也會影響。應選擇純棉透氣的內褲，每天更換并清洗外陰。 5.免疫力低下：身體免疫力差時容易出現這種情況。要加強鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠和均衡的飲食。 總之，長期白帶增多且反復需要引起重視，及時就醫明確原因，采取相應的治療和調理措施。

濕熱的治療比較困難，因為濕熱與人的個人性格，脾氣，飲食習慣等有關。預防復發需要從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。提問者對于答案的評價：