總是強迫自己想一些壞念頭,總是怕女兒在外
總是強迫自己想一些壞念頭,總是怕女兒在外面被人欺負,怕她被壞人抓走,腦子總是出現這些可怕的畫面,
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回答1
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姚學華 副主任醫師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫院
其他
內科
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您好,通過描述癥狀,您可以看到您有一種天生焦慮的性格,這可能是由于近期壓力導致的安全性不足造成的。需要健康指導。面對這種不安全感的意見和建議,一方面可以加強女兒的自我保護意識,建議她應該與更多的伴侶一起去,兩個可以說服自己,冷靜地面對并接受生活中的一切,勇于承擔一切。學習放松技巧,例如親近大自然,感受自己的寬容,做更多你喜歡的事情,發展興趣和愛好,讓情緒愉悅轉移和釋放抑郁癥,選擇適合你的放松練習,通過身體的每一個動作感受自己,增強理解力,增強協調性和適應性,建議練習練習瑜伽,瑜伽是一種很好的調整和放松運動,修身養性,快樂是愛生活的能力,照顧家庭,不要忽視自己。
2018-08-13 13:15
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回答6
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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強迫癥的表現是經常對病菌和各種疾病敏感,并毫無必要的擔心;經常反復洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要;有時會毫無原因的重復相同的話語好幾次覺得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時要遵循特殊的順序;經常沒有必要地反復做某些事情,例如檢查門窗,開關,煤氣,錢物,文件,表格,信件等;對自己做的大多數事情都要產生懷疑;經常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫;如果您還有什么疑問也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我,祝您早日康復。
2016-03-02 17:44
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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病情分析您好!通過對癥狀的描述,可以看出,你有天生焦慮個性,可能最近的壓力大導致的安全感的缺失。需要健康指導。意見與建議面對這樣的不安全一可以通過加強對女兒的自我保護意識,建議讓她多結伴而行,二可以說服自己,坦然面對與接受生活中的一切,要有承擔一切的勇氣。學習放松技巧如多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,發展興趣與愛好,讓情緒上的愉悅以轉移釋放壓抑,選擇適合自己的放松運動,通過肢體的每一個動作體驗感應自我,增強悟性,增強協調適應能力,建議練習瑜伽,瑜伽是很好的調節與放松運動,修身養性,幸福的能力是熱愛生活,照顧好家庭,不冷落自己。
2016-03-02 16:50
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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目前癥狀稱之為強迫思維癥。由于心情壓力大或過度緊張對沒有事物或事情的發展出現過度幻想。就患者目前癥狀建議轉移注意力、多去戶外活動或參加社交活動即可。醫生詢問:
2016-03-02 13:55
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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心理分析:您好,您說的情況可能是出現了心理問題。這些癥狀都有心理學的意義,只是不同的情況,其意義也不同,當揭露了其意義的時候,這些癥狀就會消失。心理指導:建議您到正規的心理咨詢機構或者心理門診就診,必要時做心理治療。
2016-03-02 07:09
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心理分析:一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦——強迫情緒心理指導:首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學會放松心態,感受到家庭的溫暖和關懷。建議讓患者休假散散心,或者培養某些業余愛好轉移一下自己的注意力。嚴重時盡快就診。您可以簡單了解一下針對強迫癥的加單緩解方法:認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制,比如利用皮筋彈手,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓練緩解焦慮。
2016-03-02 02:04
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