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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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查出腦缺血后，要注意飲食、作息、情緒、運動、治療等方面。 1.飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果和富含優質蛋白的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。 2.作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有利于身體的恢復和大腦的休息。 3.情緒：避免情緒激動和緊張，保持平和的心態，防止血壓波動過大。 4.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能，改善血液循環。 5.治療：嚴格遵循醫囑進行治療，按時服藥，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、銀杏葉片等。定期復查，監測病情變化。 總之，腦缺血患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質量。
2025-02-10 09:14
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